Dimanche 13 mars 2016 - Semi de la Wantzenau

1er semi en course pour moi, l'objectif est de battre mon record à l'entrainement (1h39) et si possible descendre sous les 1h35. Laurent vient me chercher, on rigole bien dans la voiture, pas du tout stressé de ce qui nous attend. Aujourd'hui, il y a beaucoup de vent mais pendant la 1ère partie du parcours, nous avons le vent dans le dos. Je décide de suivre le meneur d'allure de 1h35, il va plus vite que prévu (4'21, 4'22 les 2 premiers km) anticipant le temps qu'on perdra au retour à cause du vent. Les prochains km seront réguliers : 4'11, 4'12, 4'10, 4'11, 4'13 avec passage au 5km en 21'37 sur ma montre qui est un peu optimiste (1h33 au semi si ce rythme est maintenu). Au 7ème, je vois que le meneur d'allure du 1h30 n'est pas loin et je décide d'essayer de le rattraper (4'06, 3'58, 4'08) pour arriver au 10 km avec le meneur du 1h30 en 42' (1h30 si le rythme est maintenu). J'en perds même ma casquette, heureusement, un coureur derrière moi me la ramasse. Je me rends compte que ça va vite, j'essaye de tenir le plus longtemps possible, je croise Laurent au 12ème km à la sortie du parc de Pourtalès. Malheureusement, en m'encourageant il se fera mal à la cheville. A partir du 10ème km, le rythme est moins élevé (4'16, 4'19, 4'15, 4'09, 4'15, 4'07) mais régulier. A partir du 16ème c'est bien plus dur et le vent sur la digue n'arrange rien (4'24, 4'18, 4'22, 4'28, 4'15). Sur les derniers km, je crois Jérôme, Lilian et Lison qui sont venus promener, quelle belle surprise ! A ce moment là, le meneur d'allure d'1h30 m'a lâché et j'essaye de finir tant bien que mal. L'arrivée se trouve après 300 mètres d'une piste d'athlétisme et en arrivant sur la piste, je vois le meneur d'allure qui nous attend. Il était en avance, je fonce et j'arrive à finir tout juste sous les 1h30 (1h29'50, 144ème/1205), jamais je n'aurai pensé faire aussi bien, c'était vraiment la course parfaite !
Loïs finit en 1h35'07, Maxime en 1h36'02, Cédric G en 1h36'05, Cédric M en 1h38'21, Seb en 1h45'29, Fred en 1h49'26, Didier en 1h50'41 et Laurent en 1h51'44.