dimanche 6 juin 2021

Dimanche 6 juin 2021 - Marathon run'aar

Marathon run'aar aujourd'hui organisé par Emmanuel Batt. Rendez-vous à 7h30 à La Wantzenau pour un départ à 8h avec Aymeric, un pote à lui, Cédric G., Cédric M et Joseph. Chaque groupe a son accompagnateur en vélo qui gère les ravitaillements.

J'ai prévu de partir en 4'50 avec Cédric G et Joseph. On fait le 1er km avec Cédric M. qui n'a pas eu le temps de s'échauffer. Je passe au 5ème en 24'21 avec Joseph, Cédric G étant quelques mètres devant. Au 10ème, on passe en 48'17 toujours avec Joseph qui restera avec moi jusqu'au semi. Au semi, on passe en 1h40'37. 

Là nous doublons Cédric G qui s'est arrêté pour faire une pause pipi et ceux qui démarrent le semi sont censés partir avec nous (Pawel, Pierre-François et Didier) mais ils attendent que Fred leur donne le dossard.

Au 25ème km (1h58'33"), Cédric G me double, il me dit qu'il est pas top à cause de sa contracture à la cuisse, puis me double, je ne le reverrai plus. Aux alentours du 28-30 km, Pawel et Pierre-François me double et Didier me rejoint. Au 30ème, on passe en 2h22'46", Didier reste avec moi quelques temps mais devra lâcher. Il était en surégime pour me rattraper. Au 31ème, Maxime me rejoint, il a prévu de faire la fin avec moi. ça m'a duper aidé. Au 35ème, on passe en 2h46'37", ça commence à sentir bon. Au 40ème, on passe en 3h10'30" pour finir en 3h20'30".

Super moment où j'avais de bonnes sensations tout le long et sans regarder ma montre. L'allure était régulière avec même un négative split (1h39'53"). Un grand merci à Daniel qui m'a accompagné tout le long en vélo avec un temps pluvieux ! Merci à Joseph d'avoir couru avec moi le 1er semi, merci à Maxime pour les 10 derniers km et merci à Emmanuel Batt pour l'organisation !



Les résultats du marathon:
  1. Aymeric 2h52'49
  2. Cédric M 2h59'32
  3. Cédric G 3h16'37
  4. Christian 3h20'30
  5. Joseph 3h43'57
Les résultats du semi-marathon:
  1. Pierre-François
  2. Pawel 1h36'33
  3. Didier 1h39'16